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19 de novembro de 2019 - 16:39
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Guaraná: um potente energético natural
24/02/2017 às 09:00 | Lucas Lemos - lucas.lemos@canalicara.com
A energia necessária para aproveitar o Carnaval com força total pode estar numa fruta típica da Amazônia. “O guaraná estimula a liberação de dopamina e adrenalina na circulação sanguínea. O consumo em pó é empregado para conferir vigor e retirar o sono, sendo amplamente utilizado por estudantes e profissionais que enfrentam grandes jornadas de trabalho e, agora no período de Carnaval, pode ser uma ótima opção para quem quer curtir as festas e estar com a energia em alta”, lembra a proprietária da Natupharma, Susana Marcolino.

Por ser mais fraco do que os demais inibidores de sono e ser associado a propriedades naturais, o guaraná costuma ser considerado inofensivo. O risco de dependência é baixo. E quando ocorre, é devido à cafeína em concentração até quatro vezes maior do que a do café. Por isso, o produto é também contraindicado para quem tem insônia ou é hipertenso. “A recomendação é misturar uma colher pequena do pó na bebida preferida em jejum. Se for em cápsula, dependendo da concentração, pode-se tomar de duas a quatro ao dia”, coloca.
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