Pacientes do Centro de Especialidades Médicas (CEM), no bairro Jardim Elizabete, em Içara, poderão medir o nível de glicemia no sangue e receber orientações ao longo do Dia Mundial do Diabetes, nesta terça-feira, dia 14. “Para exemplificarmos, trouxemos exemplos de alimentos que são saudáveis para mantermos uma dieta equilibrada e com poucos níveis de açúcar. Dependendo do resultado do teste de glicemia, orientamos. Para aqueles que estão em jejum, o ideal é que esteja menor do que 100. Não fazemos o diagnóstico aqui, mas podemos medir como está a situação do paciente no momento”, recomenda a nutricionista Josiane de Sá Brognoli.
Para os diabéticos, Josiane afirma que os alimentos que devem ser evitados em qualquer hipótese são os que contenham farinha refinada e açúcar. Itens ricos em gorduras também fazem parte da lista. No caso dos pães, é melhor preferir pelas versões integrais. “Isso engloba principalmente os alimentos industrializados, como bolachas recheadas, refrigerante, chocolate e suco em pó. Quanto mais fugir dos industrializados, melhor. Pedimos para dar preferência a o que chamamos de comida de verdade: arroz, feijão, carne, ovos, verduras, leite e derivados, desde que desnatados ou semidesnatados”, frisa.
A Farmácia Municipal estima que mais de 600 pacientes já recebam, mensalmente, kits de insulina e insumos para o tratamento na cidade. Todo o processo, desde a consulta com o médico a até a busca pelos medicamentos, é gratuito. “Todos os pacientes diabéticos, que sejam insulinodependentes, são acompanhados por nós. Os demais medicamentos são disponibilizados direto nas Unidades de Saúde, contendo toda a linha do Sistema Único de Saúde (SUS)”, informa o coordenador da Farmácia Municipal de Içara, também localizada no bairro Jardim Elizabete, Fabrício Possamai.
Conheça as marcas que potencializam o crescimento da cidade
